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Thérapie ICV Intégration du Cycle de la Vie
Un espace pour comprendre, se retrouver et avancer
L'ICV (Intégration du Cycle de la Vie) est une approche thérapeutique douce et structurée, développée par la psychothérapeute américaine Peggy Pace. Elle s'adresse aux personnes qui portent des blessures du passé, des traumatismes ou des expériences difficiles qui continuent d'influencer leur vie émotionnelle et relationnelle au quotidien. L'ICV permet au cerveau d'intégrer ces expériences douloureuses — non pas pour les oublier, mais pour qu'elles ne gouvernent plus vos réactions, vos émotions ou votre façon de vous percevoir.La thérapie ICV s'adresse à vous si vous souhaitez :
- Accueillir vos émotions : apprendre à accepter vos pensées et émotions difficiles sans les fuir ni les combattre, pour mieux vivre avec elles.
- Mieux comprendre pourquoi certaines situations déclenchent des réactions émotionnelles intenses.
- Sortir de schémas répétitifs dans vos relations ou votre vie professionnelle.
- Retrouver un sentiment de sécurité intérieure et de stabilité émotionnelle.
- Travailler sur une dépendance affective, une peur de l'abandon ou des difficultés d'attachement.
Comment fonctionne l'ICV ? L'ICV repose sur un protocole précis : la « ligne de vie ». Au fil des séances, nous parcourons ensemble les événements marquants de votre vie, du passé jusqu'au présent. Ce processus s'appuie sur les mécanismes naturels du cerveau pour intégrer les souvenirs difficiles. Il ne nécessite pas de revivre les traumatismes en détail, ce qui en fait une approche particulièrement douce et accessible. Progressivement, le cerveau comprend que ces événements appartiennent au passé, ce qui permet de retrouver davantage de calme, de recul et de liberté dans le présent.
Consultation ICV — Informations pratiques
Un cadre confidentiel et respectueux.
Les consultations peuvent avoir lieu à distance via Zoom ou en présentiel dans mon bureau situé au 49 rue de la Roquette 75011 Paris (métro Bastille - Richard Lenoir ou Chemin Vert).
Consultation de Soutien Tarif : 70 euros la consultation de 45 mn
Contactez-moi au 06.24.11.13.83 ou par mail emilie@emiliedumont.com